如何（hé）提（tí）高室内负离（lí）子含量（liàng）,有效改善室内环境
作者：华邦 来源：www.bbs.jsfuning.com2016-07-16 14:43:03
长期处在负离子（zǐ）浓度比（bǐ）较（jiào）低的（de）房间里，人体会产生（shēng）疲（pí）劳（láo）、睡（shuì）眠质量下降、工作效（xiào）率低下等（děng）症（zhèng）状（zhuàng），而且容易引起呼吸系（xì）统、神经系统等相关疾病。根据世（shì）界卫生组织（zhī）公布的数（shù）据（jù），环境中的负离子达到1000个/cm3以上时，才能满足维持健（jiàn）康的（de）基本需求。我们日常（cháng）居住（zhù）的都市住宅封（fēng）闭区负离（lí）子浓度（dù）仅仅（jǐn）40~50个/cm3，在（zài）有（yǒu）电脑和电视等电器运行的室内，负离子浓度（dù）甚至为零。因此，室内空气（qì）中的负离子含量远远低于维持人体基本健康（kāng）的需要量。
如何才（cái）能增加室内（nèi）负离（lí）子含量呢？专家提（tí）醒我们，室外空（kōng）气中（zhōng）负离子含（hán）量比密闭的室内高（gāo），适时开窗（chuāng）通风有利（lì）于增加室内（nèi）负离子（zǐ）的含量，提高室内空气质量。另一个简单的增加室（shì）内（nèi）负（fù）离子的方法是在（zài）室内洒水，水（shuǐ）在（zài）运（yùn）动喷溅的过程中，由于（yú）水分子的撞击，会产生负离子。同理，淋（lín）浴也是增（zēng）加负离子含量的（de）一（yī）个（gè）行之有效（xiào）的（de）方法，浴（yù）室（shì）的喷（pēn）水蓬头喷射（shè）出来的水（shuǐ）流（liú），在下坠（zhuì）过程中发生撞击（jī），水分子分裂就会产生负离子。在淋浴过程中产（chǎn）生（shēng）的负离子，通过增加气（qì）管、支气（qì）管（guǎn）纤毛运动（dòng）、改（gǎi）善肺的换气功能、兴奋中（zhōng）枢神（shén）经（jīng）系（xì）统、促进（jìn）血液（yè）循环和造（zào）血功能、增（zēng）强大脑（nǎo）皮（pí）质功能等，给予我（wǒ）们（men）从呼吸系统到神经系统、循环系统的全方（fāng）位呵（hē）护。经（jīng）常淋（lín）浴对慢性支气管炎、肺（fèi）气肿（zhǒng）、冠心（xīn）病、高血压（yā）和神经衰弱等疾病也有一定的改善作用。
另外，在室（shì）内摆放一（yī）些绿色植物也能增加空气负离子（zǐ）浓度（dù）。众所周知，植物进行光（guāng）合作用会释放（fàng）氧（yǎng）气，蒸腾（téng）作（zuò）用（yòng）产生水汽，氧气和（hé）水（shuǐ）汽（qì）容易离化产生自由电子，同时氧气和水（shuǐ）汽（qì）分子也最（zuì）易捕获自由（yóu）电子，而形成负离子。此外，植（zhí）物具有滞尘作（zuò）用，能使（shǐ）空气中的灰尘沉降。因此，在室（shì）内（nèi）摆（bǎi）放一（yī）些绿色植物，即能净化室内（nèi）环境（jìng），把室内打造成“天然负离子氧吧”，将负离子疗法和氧疗自然结（jié）合，让人在身心愉（yú）快（kuài）的同时，保持（chí）身体健康。